Dimanche 26 août : Trail'O Caussenard ! SourireSourireSourire

 

L'évènement que tout le monde attend est ce dimanche au départ du village de La Cresse. Un petit rappel du dernier article paru. Sourire

Inscriptions pour le Trail'O Caussenard

 Les inscriptions pour le Trail'O Caussenard sont ouvertes sur le site web qui a été créé pour cet évènement :

                                                https://sites.google.com/view/trailo-caussenard

 Les inscriptions peuvent s'effectuer jusqu'au 20 août prochain à minuit ! N'hésitez pas à en parler autour de vous Content

 

 

Trail'O Caussenard 

 

 

Nous vous proposons 3 parcours orientations pour le DIMANCHE 26 août prochain, lors du Trail'O Caussenard.

- un parcours adapté aux enfants, aux familles et débutants , entre 2 et 5 km (niveau technique FFCO bleu / jaune),

- un parcours avec peu d’orientation et de technique, à destination plus des traileurs  , entre 10 et 15 km (niveau technique FFCO jaune / orange),

- un parcours physique et relativement technique en orientation, à destination des orienteurs initiés, entre 10 et 15 km (niveau FFCO orange / violet).

 

Les inscriptions seront ouvertes à partir de fin juillet. 

Après la course du matin, un repas sera proposé aux coureurs, afin de débriefer son expérience, de son parcours et de sa course sur le Causse Noir en toute convivialité.

 

Pour l’occasion un site web est à votre disposition :

 

QR code pourTrail'O Caussenard 2018

 Nous vous attendons nombreux ! 

Entraînement commun sur le site de Potensac

« Météo réussie, et terrain au top ! » se sont exclamés d’une même voix Pierre GUILHAUMON et Christian ARLES, le binôme du SCA,
ce samedi 21 avril à la fin de l’entraînement commun avant de partir.
Les 4 autres clubs de CO aveyronnais : CVO12-SCA-SNL-SNSR, ont rejoint la section CO de l’Alpina sur le site de Potensac. La journée s’est déroulée dans une ambiance des plus agréables.
Nous nous sommes retrouvés à 15 personnes. Les deux premiers exercices pour se mettre en jambes et travailler l'orientation de la carte avec ou sans la boussole ont permis à Frédérique WASSMER de s’initier à la CO,
et aux autres de s'échauffer en douceur avant de partir sur les parcours proposés. Ensuite petits et grands ont trouvé leur compte sur les trois autres parcours concoctés et animés par Hervé et Clémence. Florence BREFUEL, Lucie BREFUEL, Yoan BEZIAT et Frédérique ont commencé sur le parcours en étoile, tandis que Pierre, Christian, Mathilde SUDRES, Marion BAUDRY-SUDRES, Mathis BREFUEL, Lionel BREFUEL, Joëlle SUDRES, Arnaud D'ESTEVE et Christophe BEZIAT ont choisi les parcours relais en binômes pour le début d’après-midi.
Lors du débriefing tous ont exprimé leur joie et leur contentement :
« Un énorme merci à Hervé et Clémence pour ce beau terrain de jeu. » « Une fois de plus nous nous sommes régalés sur le Larzac ». « De beaux parcours, de beaux paysages. »

 

N’oubliez pas les prochaines dates dans le secteur :
- Samedi 28 Avril : l'O SCA Raid sur le Causse Comtal (VVT’O et CO pédestre)
- Dimanche 13 Mai : Régionale au Figayrol (Larzac) organisée par le CVO12 Une dizaine de circuits pour tous les niveaux et tous âges !
- Dimanche 26 Août : Trail’O Caussenard - A NE PAS MANQUER -organisée par la section CO de l’Alpina,
2 circuits pour les tralleurs et orienteurs initiés et débutants, et 1 un parcours pour les enfants et les familles.

Toutes les courses ainsi que les entraîments se trouvent dans l'onglet agenda du site et sur le lien de google agenda.

Compte rendu montagne ski de rando Sortie du 10 & 11 mars 2018 (Mantet)

Lieu :
Mantet ( Pyrénées Orientales)

Organisateur :
Christian

Participants : 8
Hélène Cance, Benoît Sonnet, Payrick Noyrigat, Hélian Soulier,
Thibaud Chabert, Cédric Delpuech,
Julien Liron, Christian Sévérac


Mantet est un joli petit village qui est aussi difficile à trouver sur la carte que d’y accéder en voiture… Une équipe de l’Alpina y avait fait une virée l’an dernier et avait trouvé le coin sympa. Il y avait d’ailleurs 3 revenants de l’ancienne expédition.
Une bonne équipe avec en bonus

Compte rendu montagne ski de rando Sortie du : 24 & 25 février 2018 : plateau du Saugué et Soum de Lascours

Lieu :
Lourdes : vallée des Gaves

Organisateur :
Christian Sévérac/ Cédric Delpuech

Participants : 9
Sarah Alibert, Christine Vauthier, Hélène Cance,
Cédric Delpuech, Victor Delpuech, Stéphane Lebihan, Christophe Vauthier, Thibaud Chabert, Christian Sévérac
+ 2 toulousains en vadrouille : Fabrice et Ilies.


Un week-end exceptionnel à plusieurs titre

Compte rendu montagne ALPINA : WE ski de rando
17/18 février 2018   Porte-Puymorens


Organisateurs :    Nicolas BOSC
Participants :    11 participants :
Aurélie Sancet
Stéphanie Boyer
Hélène Cance
Sarah Alibert
Pascal Bonnefous    Hélian Soulier
Christian Severac
Loran Nicolardot
Thibaud Chabert
Jicé Arnaud
Nicolas  Bosc

    

Lors de l’élaboration du calendrier, j’avais décidé de poursuivre ma série « Pyrénées orientales » pour la troisième année. Cette fois, j’ai choisi d’aller à Porte-Puymorens. C’est à la limite entre les PO et l’Ariège, et je ne connaissais pas ce coin des Pyrénées. La première mission a été de trouver un gite dans le village.


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