Calendrier CO 2017 :

Voici quelques dates non exhaustives des courses d’orientation que nous avons sélectionnée.

Dimanche 15 janvier : La Méridienne, CO à Naucelle, 12, (challenge départemental)
Dimanche 26 février : CO à Sénérac, 81 (régionale 1)
Samedi 11 mars : CO à Saint Jean de la Blaquière, 34
Dimanche 12 mars : CO au Caylar, 34
Samedi 25 mars : CO au Caylar , 34, (régionale 4)
Dimanche 26 mars : CO à l’Escandorgues, 34, (régionale 5)
Samedi 13 mai : L’O Sca’raid : raid multi activités en orientation, à Sébazac, 12, (challenge départemental)
Jeudi 25 mai : CO Gévaudan à Marvejols, 48
Vendredi 26 mai : CO Gévaudan à Marvejols, 48
Samedi 27 mai : CO Gévaudan à Marvejols, 48
Dimanche 28 mai : CO Gévaudan à Marvejols, 48
Vendredi 2 juin : O'Bivwak à La Toussure, 73
Samedi 3 juin : O'Bivwak à La Toussure, 73
Dimanche 4 juin : O’Bivwak à La Toussure, 73
Lundi 5 juin : O'Bivwak à La Toussure, 73
Samedi 17 juin : CO à Reilhac, 46 (régionale12)
Dimanche 18 juin : CO à Quissac, 46 (nationale)
Vendredi 14 juillet : Raid estival du Lévézou à Pont de Salars, 12, (challenge départemental)
Jeudi 10 août : CO, 64
Vendredi 11 août : CO, 64
Samedi 12 août : CO, 64
Dimanche 13 août : CO, 64
Lundi 14 août :CO, 64
Mardi 15 août : CO, 64
Dimanche 10 septembre : CO à Figeac, 46
Samedi 14 octobre : CO à Lioujas, 12
Dimanche 15 octobre : CO à Sébazac, 12 (régionale + challenge départemental)
Dimanche 15 octobre : CO à Lioujas, 12 (régionale 14)
Dimanche 5 novembre : CO à Mourèze, 34 (régionale 15)
Dimanche 12 novembre : CO aux Fons-Chanac, 46
Novembre : VTT’Ö à Palanges, 12 (challenge départemental)

Vous pouvez retrouver les autres courses sur le site de la ligue Occitanie.

Voici une vidéo de présentation de la CO qui est sur le site de la Fédé :

 

 


Agenda :

Prochain entrainement :

Dimanche 19 février 2017, de 13 heures 30 à 16 heures 30, au Cade

 

 

Entrainement au Cade, 29 janvier 2017

 

La traversée des Cévennes à skis de randonnée,

c’est un peu la sortie qui résume le mieux l’esprit du club : à cheval entre le Larzac et le Causse Méjean, à quelques encablures de Millau,

Compte rendu montagne ALPINA : WE initiation ski de rando 07/08 janvier 2017

Lieu : Vallée de Saint Lary

 

Organisateurs : Nicolas BOSC / Pascal BONNEFOUS

Participants : 10 participants : Sarah Alibert Camille Levesque Stéphanie Boyer Caroline Le Bihan Stéphane le Bihan David Bettan Thibaud Chabert Lionel Agrinier Pascal Bonnefous Nicolas  Bosc

     

    Ce premier WE initiation 2017 s’est déroulé dans la vallée de Saint Lary (avec pour camp de base le gite de la filature à Ancizan, comme d’habitude). L’anticyclone faisant de la résistance depuis le mois de novembre, l’enneigement était très faible.

Prochain entrainement CO

Comme annoncé par Clémence, voici le lien pour vous inscrire au prochain entrainement CO.
http://doodle.com/poll/ivc3kxdnsvwa6fbs

Il est prévu au Cade le dimanche 29 janvier.
On en reparle d'ici là.
A+ Hervé

Première journée au Lioran confirmée ce dimanche 8 janvier

Grâce au froid, les canons à neige fonctionnent cette semaine et la station du Lioran prévoit d'ouvrir une dizaine de pistes de ski dès samedi.
La première sortie de l'Alpina est donc confirmée ce dimanche 8 janvier. Vous pouvez vous inscrire dans les magasins de sport jusqu'à vendredi soir.

Pour débuter la glisse, ski alpin ou snowboard, il est impératif de commencer dès cette sortie et d'enchainer ensuite les 3 autres dimanche.

liora ski ouvert avec alpina millau

Course d'Orientation : la nouvelle activité à l'Alpina

La section Course d’Orientation (CO) a vu le jour au sein de l’ALPINA en novembre 2016.

Moins connue que de nombreux autres loisirs de pleine nature, cette discipline a néanmoins été reconnue par le Comité International Olympique en 1977. Le stéphanois Thierry GEORGIOU est 13 fois champion du monde.
N’ayez pas peur ! La pratique de la CO s’effectue à son rythme. Certaines personnes la pratiquent en courant et d’autres préfèrent marcher.

balise co alpinaLa CO est une discipline faite pour petits et grands. Elle est destinée pour tous publics. Vous aimez la nature, la convivialité, la découverte de nouveaux milieux…
Une discipline qui allie carte de type IOF (International Orientation Fédération), avec un endroit, un territoire, des balises et une boussole. La Course d’Orientation est une pratique complète permettant d’avoir une activité physique et chacun l’exerce à son rythme.

La FFCO (Fédération Française de Course d’Orientation), site officiel : http://www.ffcorientation.fr/, promeut des valeurs telles qu’évoluer dans un milieu naturel, découvrir de nouveaux horizons, partager son expérience. La CO réunit les familles, les sportifs, les jeunes, les seniors, les randonneurs etc.
La course d’orientation existe sous plusieurs formes : la CO à ski, en VTT, en canoë ; le Raid Orientation ; la CO pédestre et les épreuves combinées.

Le but de la section est de partager des moments conviviaux, de constituer un groupe qui se rassemble autour des valeurs de la CO, de se former aux techniques de la CO, de participer aux épreuves régionales et nationales et pourquoi pas aussi internationales, d’organiser une épreuve dans la région de Millau, de mettre en place de nouveaux circuits permanents sur le territoire millavois.

Pour nos coordonnées :
Melle Clémence TOUSSAINT : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tél: 06.20.95.38.96
Hervé ROGUES : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tél: 06.80.18.95.22

course orientation alpina

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